さそりのブログなんです

やりたくないことは、やりたくないわ。

意志力がなくなる原因はPairsとTwitterだった話

今日は一日何もできなかったので、その理由を考えてみた。

 

今日朝から一日どういう風に時間を過ごしたかを書き出してみよう。

 

8:30 起床

朝ごはんを食べて、洗濯機回して…

9:30    線形代数の教科書を開く ちょっと勉強

10:30〜12:00 講義

セブンイレブンで昼食を買う

12:30  家に帰る

家でPairs用の写真を撮る

(結局ここで撮った写真はボツ。やっぱり人に外で撮ってもらったのがいいですね。)

13:00 Pairs の写真を変えるだけのつもりがいろいろいじる

流れでTwitter を見はじめる

気づくと16:30

筋トレするかー。17:30まで筋トレ

晩飯を食う(セブンの惣菜)

18:00 ブログ書くか、あ、そういえばタップルの写真も変えとこう、でまたいろいろいじる

now(18:59)

 

ということで、一日がいつのまにか過ぎ去ってしまうきっかけは、やはりPairsとかTwitter を昼間に開いてしまうことなんですね。

 

これに気をつけるだけで、これから時間を捨てることが少なくなると思います。Pairs とTwitterは夕方以降に見る、と決めました(これ前にも書いた気がしますね)。ノートに「今日は夕方に見た。えらい。」とか毎日書いていくと、習慣化しやすいはずです。